坚果及干果

榛子 (带壳/仁/烘烤) 杏仁及核桃 开心果及腰果 花生 (带壳/花生仁/脱红衣) 杏干及无花果干 葡萄干及椰枣 脱水蔬菜及水果 (番茄、苹果、芒果)